Мақалалардың авторы Амир Batyrbek

автор:

Амир Batyrbek

Жариялаған:

1 Мақалалар

Авторлық мақалалар

• Үйде салмақ жоғалтуды қайдан бастау керек: кеңестер мен құпиялар
  Үйде салмақ жоғалтуды қайдан бастау керектігі туралы кеңестер мен құпияларды біліңіз. Салмақты жоғалту үшін өзіңізді қалай ынталандыруға болады, сонымен қатар қалай дұрыс тамақтану керек және қандай жаттығулар жасау керек.
  29 Қараша 2023